Medita Con Sandrine

What Medita Con Sandrine makes

Topics meditation, mindfulness, relaxation, breathwork, self-care, wellness

Bienvenido a Medita con Sandrine En este canal podrás encontrar diferentes tipos de meditaciones, meditaciones para empezar el día, para dormir, Reiki y mucho más... Me llamo Sandrine y mi pasión es poderte ayudar a que te enganches a las meditaciones con solo el propósito de que aprendas a meditar poco a poco, a la vez que te entretengas y te relajes conmigo.Te animas a seguirme! Suscríbete a mi canal y no olvides de darle a la campana mágica para que no te pierdas ningunos de mis videos. Estoy en Instagram como medita_con_sandrine. Echale un vistazo a los Podcasts y elige la plataforma que más te guste https://anchor.fm/sandrine04 Estas meditaciones son propuestas en base a mi experiencia pero evidentemente no quieren decir que sean las correctas... Si te gustan úsalas y si no te gustan olvídalas... Quiero añadir que estas meditaciones no sustituyen ninguna terapia y ningún fármaco solo son para ayudarte a relajar tu cuerpo y mente. Úsalas como más te convenga. Te mando mucha Luz

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