Emma Moscan Yoga

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What Emma Moscan Yoga makes

Topics yoga, meditation, breathwork, self-discovery, mindfulness

Uno spazio sicuro per conoscere te stessa ed esprimere la tua voce attraverso: ✨ breathwork (respiro consapevole) ✨ meditazioni guidate ✨ esplorazione somatica (un blend di breathwork, yoga, allenamento miofasciale e meditazione) Vai alle playlist per trovare le pratiche raggruppate a seconda della durata e disciplina. Non dimenticare di seguirmi per rimanere sempre aggiornata sui nuovi video (una nuova lezione ogni lunedì)✨ Ci vediamo sul materassino, Emma

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Meditazione guidata rilassante - 10 minuti #meditazione #rilassamentoprofondo #shorts #mindfulnessShort	2024-04-22	493	1 min
Nuova meditazione guidata ✨ #consapevolezza #meditazione #meditazioneguidataShort	2024-04-15	456	1 min
Meditazione guidata 10 min \| meditazione per la calma	2024-04-15	447	13 min
22: Meditazione guidata body scan (10 min)	2024-04-03	259	12 min
Yin Yoga for Winter \| emma moscan yoga	2024-01-28	276	24 min
Meditazione per raggiungere i tuoi obiettivi \| 10 minuti \| emma moscan yoga	2024-01-16	309	13 min
Meditazione guidata 🌸 #meditazione #meditazioneguidata #mindfulness #consapevolezzaShort	2023-06-28	633	0 min
Meditazione per la fiducia in sé stessi \| 10 minuti \| emma moscan yoga	2023-06-18	1.0K	12 min
Breathwork ✨ chiarezza interiore #breathwork #respirazione #respiro #mindfulness #shortsShort	2023-06-12	285	1 min
Breathwork per la chiarezza interiore \| emma moscan yoga	2023-05-30	490	7 min