Sarah de Terapia

What Sarah de Terapia makes

Topics mental health, psychology, therapy, self-care, well-being

Bem vindos ao Sarah de terapia! Um videocast sobre saúde mental que aproxima a psicologia da vida cotidiana por meio de histórias, conversas e reflexões sobre aquilo que sentimos todos os dias. Eu sou Sarah Aline, psicóloga, e acredito que entender o que sentimos pode transformar a forma como vivemos, nos relacionamos e enxergamos a nós mesmos. Fala que Sarah é o nosso espaço de conversa, em cada episódio desse quadro recebo convidados para compartilhar histórias, vulnerabilidades e experiências que mostram como um sentir pode encontrar voz na experiência do outro. Toma que Sarah é a sua pílula de reflexão. Um episódio curto que transforma cada conversa em aprendizados práticos, profundos na essência e leves para levar com você. Episódios por temporada e a cada semana. Todo sentir merece ser compreendido, o seu sentir também tem lugar por aqui!! Afinal, as coisas funcionam... de um jeito ou de outro. @sarah.aline @sarahdeterapia

Features other people