יהודית כץ

What יהודית כץ makes

Topics psychology, mental health, relationships, decision making, self-improvement

מה גורם לנו באמת לחיות טוב? למה אנחנו נתקעים שוב באותם דפוסים? איך מקבלים החלטות טובות יותר? בשביל כל אלו הקמתי את הערוץ הזה. תמצאו כאן שיחות מרתקות מהפודקאסט ״חושבים טוב״, הרצאות וסרטונים על פסיכולוגיה, מערכות יחסים, אושר, שינוי, ניהול זמן וחוסן נפשי - עם מחקרים, רעיונות וכלים שאפשר ליישם ביומיום. אני יהודית כץ, יוצרת ומגישת ״חושבים טוב״, פודקאסט עם יותר מ- 12.5 מיליון האזנות, ומחברת רב-המכר ״חושבים טוב - להעז לחיות את החיים המתאימים לך״, שמכר מעל 80,000 עותקים. למדתי פסיכוביולוגיה, אימון פסיכולוגי וטיפול קוגניטיבי-התנהגותי, וכבר שנים אני חוקרת שאלה אחת: איך הופכים את מה שאנחנו יודעים על הנפש, לחיים שבאמת מרגישים טוב יותר? אם גם אתכם השאלה הזאת מעסיקה - הירשמו לערוץ. יש לנו הרבה על מה לדבר.

Features other people