은영홈트

@eyhomeKRhost: 박은영Analyzed

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Topics pilates, fitness, home workouts, exercise, health

안녕하세요. 여름을 사랑하는 박은영입니다:) 제 직업은 필라테스 강사이구요 앞으로 이 채널에서 운동과 저의 관심사들을 함께 공유하고 기억들을 남기려고 합니다~ 함께 즐겨주셨으면 좋겠어요🌴🌞👙

Title	Published	Views	Length
층간소음없는 하체운동 10분이면 👌😆	2023-06-15	630	11 min
폼롤러 하복부 집중운동 아랫배 쏙😆	2023-04-06	1.1K	7 min
편안히 누워서 힙업하고 가실게요😉	2023-03-13	363	7 min
내 몸을 바로 세우는 분절 운동🙂 직장인 학생 장시간 앉아 계시는 분들 필수!	2023-02-02	933	7 min
10분 동안 3가지 3세트! 오늘 하체운동 끝!	2022-12-27	2.1K	9 min
하루 7분이면 볼륨 있고 이쁜 힙업 완성🤩	2022-12-14	427	8 min
고효율 토닝볼 복부운동!🍊	2022-11-28	832	5 min
머리부터 발끝까지 바디라인 완성 순환스트레칭 (써클이용)	2022-11-16	850	15 min
하체순환 2탄! 피곤한 다리를 시원하게~	2022-11-04	391	8 min
하체순환 1탄! 피곤한 다리를 시원하게~	2022-10-19	993	7 min