운동과학놀이 Exercise Science Play ♥

@exercisescienceplayKRAnalyzed

Open on YouTube

Audience and activity

Subscribers7.9K

Views per video1.9Kmedian of the last 30

Views per subscriber0.24how many actually watch

Comments per video0median

Uploads per month32.1

Last upload2d ago2026-10-08

Total views1.0M

Total videos385

Long-form / Shorts95% / 0%

Counts come from the YouTube Data API and are refreshed regularly; medians are computed from the channel's last 30 videos.

What 운동과학놀이 Exercise Science Play ♥ makes

Topics exercise science, fitness, health, sports medicine, nutrition

이 채널은 스포츠 및 운동 의학을 기반으로, 몸을 변화시키는 핵심 원리와 기준을 다룹니다. 단순한 정보가 아니라, 실제로 적용 가능한 지식을 전달합니다. 의과대학 재학 중 | 스포츠 및 운동 의학 석사 졸업 | 경영학 학사 졸업 | 미국스포츠의학회 ACSM-CPT "훈련은 받을 때에는 기쁘기보다 괴로워 보이지만, 그로 말미암아 훈련을 받은 사람들은 나중에 평화로운 의의 열매를 거둡니다" 히브리서 12장 11절

Features other people

Recent videos

Title	Published	Views	Length
허리디스크, 코어운동 해야 할까?｜플랭크가 디스크를 치료할까?｜코어 강화의 진실	2026-10-09	136	9 min
서브 3 마라토너는 무엇이 다를까?｜4분 16초 페이스를 지키는 몸의 과학	2026-10-08	7.5K	14 min
허리디스크가 있으면 스쿼트·데드리프트 하면 안 될까? \| 허리디스크와 웨이트 운동의 진실	2026-10-07	620	10 min
같은 속도로 달려도 왜 어떤 사람은 덜 힘들까?｜운동 경제성의 과학	2026-10-06	12.3K	11 min
허리디스크, 허리를 펴면 좋아질까?｜신전운동이 맞는 사람과 피해야 할 신호	2026-10-05	367	11 min
운동 중 지방과 탄수화물, 무엇을 더 쓸까?｜RER로 보는 연료 사용의 과학	2026-10-04	5.0K	11 min
허리디스크가 있으면 허리를 굽히면 안 될까? \| 급성기 보호와 회복의 기준	2026-10-03	409	10 min
운동 후 산소 소비는 왜 계속 높을까?｜EPOC와 애프터번 효과의 진실	2026-10-02	6.9K	12 min
허리디스크에는 어떤 운동이 좋을까? \| 걷기부터 신전운동까지, 디스크 회복의 원리	2026-10-01	513	12 min
유산소와 무산소 운동은 정말 따로 존재할까?｜ATP와 에너지 시스템의 진실	2026-09-30	4.7K	11 min