小早川愛ハーブでいきいきライフ

What 小早川愛ハーブでいきいきライフ makes

Topics herbs, self-care, gardening, wellness, cooking

⁡薬でも気合でもない、 “整え方”があります。 このチャンネルでは、 ハーブコンシェルジュ 小早川愛が 「体と心を整えるハーブの使い方」を やさしく、実践的にお伝えしています🌿 ✔ 不調が続く ✔ 頑張っているのに整わない ✔ 自分に合うケアがわからない そんな方のためのハーブの知恵をお伝えします。 🎁LINE公式登録でプレゼント 「美味しいのに簡単！ハーブ料理レシピ3選」 ▶︎ https://lin.ee/RJ3n5bG ※無料講座・イベントの最新情報もLINEで先行案内しています。 🌿My story 40代前半、産後うつ・低体温・便秘・片頭痛・睡眠障害。 心も体もボロボロだった私が、 今、人生でいちばん健やかに過ごせている理由。 それが、ハーブでした。 ハーブは、人生を変える魔法ではなく、 「自分に戻るための道具」だと感じています。 🌿プロフィール ハーブコンシェルジュ 小早川愛 ハーブ農場出身｜ハーブの魅力と活用を伝える専門家 【著書】 ・『わたしに効くハーブ大全』（重版3回） ・『がんばらないハーブごはん』 ・『私を幸せにするハーブレシピ』 【メディア】 NHK「おとな時間研究所」「あさイチ」 TBS「マツコの知らない世界」ほか出演多数 【活動】 日本薬科大学 招聘講師 産経新聞・時事通信社 連載 NHKカルチャー柏教室講師 朝日カルチャー横浜教室講師 🌿LINEはこちら ▶︎ https://lin.ee/RJ3n5bG 「自分に合うハーブ」を知りたい方は、 まずはLINEでつながってください🌿

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